うつつ

とつぜん悲しくなって
涙がでてしまうのは
うつ状態なのでしょうか・・・？

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どうしても、終わらない仕事があって
絶対終わらせよう・・・とがんばるのだけれど、
「心」が向かわない時がある。
集中できないというか・・・。

お菓子やジャンクフードが妙に食べたくなる。
やらなければいけない・・・と思うことにはなかなか手が出ない
なにもせずに何時間も過ごしたり
延々ねむったり

何がきっかけ？？かわからないけれど、
すべてにやる気の出ないときがたまにある。

こういうとき、ふっと気がまぎれるのは、
おいしいものを食べた時☆
今日のしそ餃子はおいしかった・・・。

あとは、なんでもいいけど、惹かれもの、すきなものを堪能する・・・かな。
そのときの心が求めるもの。

ふむ。

ブルーベリージャム。
果肉が丸ごと入った手作りのもの

・・・。
どーやら
食べ物ばっかり。

ストレスが食に行く性質らしい・・・。

このままいくとブーにゃんだ。
掴める下腹がうらめしぃー。

でもでもでも。
今は多分、必要なんだとおもぅー

げんきでるまで。
ゆるしーて、
ぶーにゃんで。。